La guida completa
Con l’arrivo dell’estate, la gravidanza porta con sé alcune piccole sfide: temperature elevate, gambe più pesanti e un maggiore bisogno di comfort… Fortunatamente, alcuni capi essenziali ben scelti permettono di vivere appieno la stagione.
Tra vacanze, passeggiate, giornate al mare o semplicemente la quotidianità, ecco la check-list ideale per restare comode durante tutta la gravidanza e prepararsi serenamente all’allattamento.
Perché adattare il guardaroba durante una gravidanza estiva?
Il corpo cambia naturalmente durante la gravidanza. In estate, il caldo può accentuare alcune sensazioni come gambe pesanti, sudorazione o disagio causato da abiti troppo aderenti.
- regolare meglio la temperatura corporea;
- evitare sfregamenti;
- favorire la libertà di movimento;
- restare comode tutto il giorno.
I tessuti traspiranti come il cotone biologico, la garza di cotone o il Cupro (detto “seta vegetale”) sono particolarmente indicati.
1. Un costume premaman anti-UV
- segue la crescita del ventre;
- offre sostegno al seno;
- asciuga rapidamente;
- garantisce protezione UPF50+.
2. Due o tre reggiseni da allattamento traspiranti
- senza cuciture o con cuciture discrete;
- traspiranti;
- elasticizzati;
- con buon sostegno.
3. Top facili da sollevare
- cotone o tessuti fluidi;
- taglio ampio;
- accesso facile all’allattamento;
- versatili.
4. Abiti leggeri
- spazio per il ventre;
- materiali traspiranti;
- tagli evolutivi;
- accesso all’allattamento.
5. Abbigliamento comodo per casa
- short premaman;
- camicia ampia;
- pigiama leggero;
- reggiseno morbido.
Accessori da non dimenticare
- borraccia;
- cappello;
- occhiali da sole;
- protezione solare;
- ventilatore portatile.
La nostra check-list estiva
Godersi l’estate in gravidanza
Con pochi capi ben scelti, è possibile vivere una gravidanza confortevole anche con il caldo.
Scegliendo tessuti traspiranti e modelli evolutivi, si investe in capi utili anche dopo la nascita.
L’estate è fatta per essere vissuta: con il guardaroba giusto, ogni momento sarà più piacevole.
