Dal 1992, la World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) organizza la Settimana mondiale dell’allattamento. Quest’anno, l’evento si svolge dal 9 al 16 ottobre, un’ottima occasione per condividere con voi alcuni consigli sull’allattamento!
Durante l’allattamento, il corpo continua a cambiare e ad adattarsi. Il seno può diventare più pieno e la taglia del reggiseno può variare da una donna all’altra. È quindi essenziale scegliere una lingerie premaman e da allattamento adatta, per sentirsi sempre comode.
È inoltre importante sapere che l’avvio dell’allattamento può richiedere tempo. Le prime 2 o 3 settimane rappresentano spesso un periodo di adattamento, durante il quale il corpo si abitua gradualmente alle esigenze del bambino. Quindi cercate di non mettervi troppa pressione: la pazienza è fondamentale.
Durante l’allattamento è essenziale trovare una posizione confortevole. In piedi, sedute o sdraiate, è importante che la mamma si senta a proprio agio, poiché una buona posizione può favorire una suzione efficace e un corretto trasferimento del latte.
Questo periodo della vita può a volte suscitare qualche timore, per questo abbiamo selezionato alcuni siti con consigli pratici :
- http://www.santeallaitementmaternel.com/ : Un sito dedicato ai genitori e ai professionisti della salute.
- MagicMaman: Prepararsi all’allattamento: un articolo completo per aiutarvi a prepararvi all’allattamento.
- La Leche League: Un’associazione che offre sostegno all’allattamento materno. Troverete numerosi articoli di consiglio e informazioni sulla Settimana mondiale dell’allattamento 2016.
