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Gym prénatale et postnatale : un atelier gratuit pour prendre soin de son corps

Pendant la grossesse et après l'accouchement, le corps évolue, s'adapte et traverse de nombreux changements. Prendre un moment pour soi et pratiquer une activité physique adaptée peut permettre de mieux... Lire plus...

Après l’accouchement : comment se retrouver dans le miroir avec douceur ?

« J'ouvre mon armoire et plus rien ne me va. » Si cette phrase est la vôtre en ce moment, vous n'êtes pas seule et vous n'êtes pas en train d'exagérer.... Lire plus...

Bien choisir son soutien-gorge d’allaitement quand on a une forte poitrine

Choisir un soutien-gorge d’allaitement pour forte poitrine demande une attention particulière. Maintien, confort, matières et coupe évolutive sont essentiels pour accompagner les variations du corps. Découvrez comment trouver le modèle... Lire plus...

Comment profiter de la plage enceinte en toute sérénité ?

Profiter de la plage enceinte est tout à fait possible avec quelques précautions. Hydratation, protection solaire, choix du maillot et moments de repos : découvrez nos conseils pour vivre pleinement... Lire plus...

Bouger pendant la maternité : le savoir-faire Cache Cœur imaginé à Brest

Faire du sport enceinte est non seulement possible mais recommandé lorsque la grossesse se déroule normalement. Avec des activités adaptées et une tenue confortable, il est facile de rester active... Lire plus...

Allaitement et vacances : nos conseils pour voyager l’esprit léger

Partir en vacances pendant l’allaitement peut soulever de nombreuses questions. Avec un peu d’organisation et les bons essentiels, il est pourtant tout à fait possible de voyager sereinement. Découvrez notre... Lire plus...

Boutique de maternité à Brest : votre adresse incontournable pendant l'été

Si vous passez vos vacances en Bretagne cet été, profitez-en pour découvrir notre boutique d'usine Cache Cœur, située près de Brest, au Relecq-Kerhuon. Que vous soyez enceinte, jeune maman ou... Lire plus...

Check-list maternité en été : tous les indispensables pour vivre une grossesse confortable

Lorsque l'été s'installe, la grossesse apporte son lot de petits défis : températures élevées, jambes plus lourdes, besoin de confort accru… Heureusement, quelques indispensables bien choisis permettent de profiter pleinement... Lire plus...

Allaiter en été : nos conseils pour vivre la chaleur sereinement

Allaiter en été soulève souvent des questions : chaleur, hydratation, rythme des tétées… Bonne nouvelle, le lait maternel s’adapte parfaitement aux fortes températures et couvre tous les besoins de votre... Lire plus...

Bien choisir son maillot de bain de grossesse : confort, maintien et protection UV

Le guide complet La grossesse ne doit pas vous empêcher de profiter pleinement de l'été, de la plage ou de la piscine. Bien au contraire ! Se baigner est souvent... Lire plus...

Traverser le post-partum en été : nos recommandations pour retrouver du confort pendant les fortes chaleurs

Traverser le post-partum en été peut s’avérer délicat entre chaleur, fatigue et évolutions du corps. Avec des matières respirantes, des vêtements adaptés et quelques gestes simples, il est possible de... Lire plus...

Canicule et grossesse : nos conseils pour mieux vivre les fortes chaleurs

La grossesse est une période durant laquelle le corps travaille davantage. Lorsque les températures grimpent, les futures mamans peuvent ressentir plus rapidement les effets de la chaleur : jambes lourdes,... Lire plus...