Comment être aidé pour l’allaitement ?

Depuis 1992, l'Alliance Mondiale de l'Allaitement Maternel (WABA) organise la Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel (SMAM). Cette année, c’est du 9 au 16 octobre que l’évènement se déroule, une bonne occasion pour nous de vous donner de petits conseils pour l’allaitement !

Durant l’allaitement, votre corps se prépare et évolue. Les seins gonflent et il est alors possible de prendre jusqu’à une taille de tour de dos et deux tailles de bonnet, cela varie d’une femme enceinte à une autre. Il est essentiel d'avoir une lingerie de grossesse et d'allaitement adaptée pour être se sentir confortable.

Il faut savoir aussi que la mise en place de l’allaitement peut prendre du temps. Les 2 ou 3 premières semaines de l’allaitement sont généralement une période « d’ajustement » où vos seins apprennent à connaître votre bébé et à s’ajuster à ses besoins. Alors surtout pas de stress, il faut faire preuve de patience.

Lorsque vous allaitez, il faut trouver la bonne position. Debout, assise ou couchée, il faut que la maman se sente bien, car une bonne position d’allaitement permettra une succion efficace et une stimulation lactée satisfaisante.

Cette période de votre vie peut faire peur c’est pourquoi nous vous avons sélectionné une liste de site avec des conseils pratiques :

- http://www.santeallaitementmaternel.com/ : Le site des parents et des professionnels de santés.

- MagicMaman : Bien se préparer à l'allaitement : un article complet pour bien vous préparer à l’allaitement.

- La leche league: Une association pour le soutien à l’allaitement maternel. Vous y trouverez beaucoup d’articles conseils ainsi qu’un article sur la semaine mondiale 2016.